保持饥饿感是打开生命力的开关。空腹，20%是为了美，80%是为了健康。少吃，可规避90%的疾病，空腹10小时，肝脏糖原消耗殆尽，血液中的糖分与脂肪便会开始被消化因此，真正的减肥应从空腹10小时起步，空腹至16小时，人体将启动自功能，脏腑机能也会随之更新一次。高发疾病都是吃出来的，高血糖、糖尿病、高血压、肥胖、脂肪肝、动脉硬化、痛风等都是吃出来的。科学空腹的好处多多，激活长寿因子，远离亚健康，激活大脑，舒缓压力，情绪稳定减少炎症，深层排毒，清理肠道。保持空腹力可以用半日断食法，逐渐培养空腹力，不论哪个年龄段，都能打造健康的身体。 #Gate 2025 Q2报告出炉# #比特币巨鲸动向# #山寨季何时到来？#

✈️ Gate 广场【Gate Travel 旅行分享官召集令】
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所以说，你的钱包和你的旅行梦终于可以谈恋爱了 😎 💕
现在广场开启 #GateTravel旅行分享官# 活动，邀你来秀旅行灵感 & 使用体验！💡
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1️⃣ 在【广场】带话题 #Gate Travel 旅行分享官# 发帖
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你最想用 Gate Travel 去的目的地（私藏小岛 or 网红打卡点都行）
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*海外用户 旅行露营套装 以 $100 合约体验券，旅行速干套装 以 $50 合约体验券折算，国际米兰旅行小夜灯以 $30合约体验券折算。
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📌 帖文将综合互动量、内容丰富度和创意评分。禁止小号刷贴，原创分享更容易脱颖而出！
🕒 8月20 18:00 - 8月28日 24:00 UTC+

📢 Gate广场独家活动： #PUBLIC创作大赛# 正式开启！
参与 Gate Launchpool 第 297 期 — PublicAI (PUBLIC)，并在 Gate广场发布你的原创内容，即有机会瓜分 4,000 枚 $PUBLIC 奖励池！
🎨 活动时间
2025年8月18日 10:00 – 2025年8月22日 16:00 (UTC)
📌 参与方式
在 Gate广场发布与 PublicAI (PUBLIC) 或当前 Launchpool 活动相关的原创内容
内容需不少于 100 字（可为分析、教程、创意图文、测评等）
添加话题： #PUBLIC创作大赛#
帖子需附带 Launchpool 参与截图（如质押记录、领取页面等）
🏆 奖励设置（总计 4,000 枚 $PUBLIC）
🥇 一等奖（1名）：1,500 $PUBLIC
🥈 二等奖（3名）：每人 500 $PUBLIC
🥉 三等奖（5名）：每人 200 $PUBLIC
📋 评选标准
内容质量（相关性、清晰度、创意性）
互动热度（点赞、评论）
含有 Launchpool 参与截图的帖子将优先考虑
📄 注意事项
所有内容须为原创，严禁抄袭或虚假互动
获奖用户需完成 Gate广场实名认证
Gate 保留本次活动的最终解释权

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Gate七月透明度报告发布：稳健实现多维增长
🔹衍生品交易量达 7,400 亿美元，市占率攀升至 11%，创年度新高🔹Launchpad、Launchpool 全面爆发，超额认购率高达 7325.60%，高峰 APR 超 4500%🔹Gate Alpha在7月份上线了超过400个代币，空投数量及奖励持续刷新纪录🔹储备金总规模达 105.04 亿美元，$GT 累计销毁超 1.8 亿枚
Gate 将继续以强劲增长拓展全球生态布局，致力于为用户打造更安全、高效、充满活力的数字资产生态系统。
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